Соня

Упражнения здесь👇🏻

https://t.me/ingafit91

https://t.me/ingafit91

Тренировка для красивых рук https://t.me/ingafit91

https://t.me/ingafit91</</p>

Вашей спине это понравится.
Простые и легкие упражнения здесь:
https://t.me/ingafit91

Тренировка на ягодицы дома за 10 минут 🍓

https://t.me/ingafit91

Идем вместе исправлять осанку после ношения ребенка на руках.

Расправим плечи👇🏻

https://t.me/ingafit91

Девочки, кому интересно, присоединяйтесь.

Начинаю худеть после родов.

https://t.me/ingafit91

13.03.24 родилась моя Злата.

Это было лучшее КС из трех.

Срок 37,5. Вес 2770. Рост 50.

Хочу начать с анестезии, за которую я была настроена заплатить, так как после второго КС отходила я очень тяжело 😫

Но сначала скажу, что я готова петь оды всему мед. персоналу РПЦ на Клинической, что участвовали

Сходила я на утренники к детям😩

Заболела. Насморк.

Каждый мой насморк пытается перейти в гайморит и иногда у него получается.

Так и в этот раз. Проснулась в 4 утра, начала болеть пазуха носа. После обеда появилась ещё головная боль.

На данный момент только сосудосуживающие и промывания.
Чем ещё себе помочь?

Так как мне нужна консультация уролога, а у нас в поликлинике его нет, поехали мы с мужем за 150 км в областную клинику.

Сделали УЗИ, проблемы с почкой подтвердились. Но сегодня суббота, и мне предложили два варианта:

1) Лечь, пить ношпу, стоять в коленно-Локтевой позе до понедельника и ждать уролога.

2) Поехать домой, делать т

Решиться на беременность, когда ты живешь в приграничном поселке - это, конечно, смело😅

ЖК, в которой я стою на учете, за 35 км. Да только нормальной поликлиникой это не назовешь.

Хорошие врачи, УЗИ и т.д. за 150 км.

Скрининги делались в хорошем месте, после каждого скринингов была консультация с грамотным гинекол